16 Şubat 2025

Güncel Kastamonu Haberleri | Kastamonu Ajans

Ekonomi, spor, teknoloji ve magazinle Kastamonu’nun nabzını tutun; tarafsız ve güncel haberler için buradayız!

Çekirdeğin yeni yararları ortaya çıktı

Çekirdek çinko sayesinde yara iyileşmesi akne önleme bağışıklık sistemi güçlendirme sık enfeksiyon yaşamama tat ve koku algısını artırma sperm aktivitesini yükseltme gibi işlevlere sahiptir. İşte başka faydaları: Lifli gıdalar kanserojen zararlı ...

Çekirdek çinko sayesinde yara iyileşmesi akne önleme bağışıklık sistemi güçlendirme sık enfeksiyon yaşamama tat ve koku algısını artırma sperm aktivitesini yükseltme gibi işlevlere sahiptir. İşte başka faydaları:

Lifli gıdalar kanserojen zararlı maddelerin bağırsakta durma süresini azalttığı ve bağırsak duvarıyla etkileşimini düşürdüğü için kanserle savaşmada yararlıdır. İçerdiği B6 vitamini bağışıklık sistemini destekler kan şekerini dengeler.

Ayçiçek yağındaki E vitamini kalp damar beyin ve sinir işlevlerini ayarlar yaraların iyileşmesine katkıda bulunur prostat kanserine karşı koruyucudur cilt yaşlanmasını geciktirir.

KABAK ÇEKİRDEĞİNİN FAYDALARI

Her gün belli bir miktar yerseniz prostat kanserine karşı korunabilirsiniz. İçindeki fosfor; kemik ve diş yapımı kalp kası hareketi ve böbrek işlevleri için lazımdır. Lifli bir gıdadır.

Lifli gıdaların kan şekerini daha dengeli çıkardığı kabızlık ve bazı kanser çeşitlerinin önlenmesinde faydalı olduğu belirlenmiştir. Alınan lif miktarı çoğaldıkça koroner kalp hastalığı ve bununla ilgili oluşabilecek risklerde azalma olduğu görülür.

Lif uzun süre tokluk hissi verip gıda alımını azalttığı için kandaki kolesterol yağlarını azaltıcı etki yapar kanserojen zararlı maddelerin bağırsakta durma süresini azaltır ve bağırsak duvarıyla etkileşimini düşürür. Böylece de kanserle savaşmada yararlı olur. İçinde bulunan B15 vitamininin kolesterolü azalttığı ve protein üretimine destek olduğu bilinir.

mardin escort
deneme
deneme
gundem
escort alanya
esenyurt escort
istanbul escort
adalar escort
arnavutköy escort
atasehir escort
avcılar escort
bağcılar escort
köyceğiz escort
bahçelievler escort
bakırköy escort
başakşehir escort
bayrampaşa escort
beşiktaş escort
beykoz escort
beylikdüzü escort
beyoğlu escort
buyukcekmece escort
catalca escort
çekmeköy escort
esenler escort
esenyurt escort
eyüpsultan escort
fatih escort
gaziosmanpaşa escort
güngören escort
kadıköy escort
kağıthane escort
kartal escort
küçükçekmece escort
maltepe escort
pendik escort
sancaktepe escort
sarıyer escort
silivri escort
sultanbeyli escort
sultangazi escort
şile escort
istanbul escort
adalar escort
arnavutköy escort
atasehir escort
avcılar escort
bağcılar escort
köyceğiz escort
bahçelievler escort
bakırköy escort
başakşehir escort
bayrampaşa escort
beşiktaş escort
beykoz escort
beylikdüzü escort
beyoğlu escort
buyukcekmece escort
catalca escort
muğla escort
bodrum escort
dalaman escort
datça escort
fethiye escort
kavaklıdere escort
köyceğiz escort
marmaris escort
menteşe escort
milas escort
ortaca escort
seydikemer escort
ula escort
yatağan escort
çekmeköy escort
esenler escort
esenyurt escort
eyüpsultan escort
fatih escort
gaziosmanpaşa escort
güngören escort
kadıköy escort
kağıthane escort
kartal escort
küçükçekmece escort
maltepe escort
pendik escort
sancaktepe escort
sarıyer escort
silivri escort
sultanbeyli escort
sultangazi escort
şile escort
Şişli escort
tuzla escort
ümraniye escort
üsküdar escort
zeytinburnu escort
acıbadem escort
akbatı escort
aksaray escort
alibeyköy escort
anadolu yakası escort
anal escort
atakent escort
ataköy escort
avrupa yakası escort
azeri escort
basınköy escort
bağdat caddesi escort
bebek escort
bostancı escort
celaliye escort
cevizlibağ escort
cihangir escort
dudullu escort
elit escort
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber
haber